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寶寶看電視時間 以不超過20分鐘為宜
2014-12-17 11:23:24   來源:   評論:0 點擊:

    電視節目有聲有色,有著強烈的視覺和聽覺沖擊力,各種形象活動在熒光屏上,組成或歡快、或驚險、或幽默、或夸張、或感人的故事情節,不僅大多數成人喜歡看,對于這個時期的寶寶來說,更具有強烈的吸引力

  

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  電視節目有聲有色,有著強烈的視覺和聽覺沖擊力,各種形象活動在熒光屏上,組成或歡快、或驚險、或幽默、或夸張、或感人的故事情節,不僅大多數成人喜歡看,對于這個時期的寶寶來說,更具有強烈的吸引力。即使平時很難安靜下來的寶寶,只要一坐到電視機跟前,也能夠較長時間、專心致志地觀看電視節目。

  雖然電視在某些方面對寶寶的成長發育有好處,但如果對寶寶看電視的時間和內容安排得不好,都會給寶寶的心理健康和生理健康帶來危害和影響。因此,在讓寶寶看電視的時候,應該注意電視內容和看電視的時間。

  從電視內容講,好的電視節目有助于寶寶增長知識、發展語言、訓練感官。不好的電視節目,不但起不到任何對身心有益的作用,而且還可能產生一些不良后果。因此,在給寶寶看電視時,要有所選擇。最好事先了解一下節目內容,選擇寶寶能夠理解和喜歡的,而且有益于身心健康的節目。比如,動物世界、童話故事、動畫片等。

  讓寶寶看電視的時間不宜過長,一般一次觀看時間以不超過20分鐘為宜。因為如果寶寶看電視時間太長,會影響視力,坐得時間太長也會影響寶寶的脊柱發育。

  同時還要注意,寶寶與電視機之間的距離和角度,電視機熒光屏的中心要比寶寶的水平視線低3~4厘米,眼睛與電視機的距離最好保持在電視屏幕對角線的5~7倍。因為距離遠了寶寶看不清,而距離近了寶寶的眼睛又容易疲勞,長此以往會導致近視。不要讓寶寶躺著看電視,也不要邊吃飯邊看電視。看時要坐端正,看后要休息片刻,最好要洗一下臉。

  讓寶寶看電視節目,應該作為一種教育手段,千萬不能用電視哄寶寶,而自己卻騰出時間來做別的事情。寶寶看電視節目時,父母最好在旁邊,這樣可以在必要時給寶寶做些講解,幫助寶寶理解其內容。同時,通過適當插入的一些講解,可以使寶寶的注意力暫時轉向聽你講解,使寶寶的眼睛得到短時的休息。

  看完電視節目后,還可以跟寶寶談談電視節目的內容,讓寶寶講講看了什么、喜歡電視節目中的誰、電視節目講了一個什么道理等,以此幫助寶寶回憶看過的內容,提高觀察力、記憶力、理解力和口頭表達能力。

  值得一提的是:不要讓寶寶開閉電視,更不要讓寶寶插、拔電源插頭,以免發生危險。


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